Die Theorie und die Praxis der Werteentwicklung Willkommen zu meinem philosophischen Exkurs “Die Theorie und die Praxis der Werteentwicklung”. Nachdem der vorige Exkurs kurz umrissen hat,...
Spiritualität und die drei Gunas Willkommen zu meinem philosophischen Exkurs „Spiritualität und die drei Gunas“ Im philosophischen Exkurs zur vedischen Schöpfungsgeschichte habe ich erläutert...
Mini-Meditationen: Veränderungsmodell Jegliche Veränderung, die Menschen machen, lässt sich mit genau einem Modell beschreiben das vom Anfangszustand “Alles noch in Ordnung”...
Mini-Meditationen: Kontext und Absicht Nicht nur beim Meditieren ist es eine gute Idee immer vor Augen zu haben, in welchem Kontext ich denn...
Mini-Meditationen: Ernährung und Gesundheit Auch rund um die Ernährung ranken sich viele Dogmen dieser Welt. Hier vergessen wir sie alle: Iss und trink,...
Mini-Meditationen: Körper und Haltung Es gibt ja viele Dogmen rund um Körperhaltung beim Meditieren. Hier sehen wir das sehr entspannt: – Schau darauf,...
Mini-Meditationen: Ort und Zeit Für ein angenehmes Erleben deiner Meditationspraxis sind im Vorfeld zwei Dinge zu bedenken: Zum Ersten darfst du überlegen, wo...